Känner att jag är på gång! Nu är jag less på att må dåligt och ifrågasättandet av allt jag göra. Vem har besämt att jag måste oroa mig, ha ångest och grubbla? Ingen, bara jag själv och alltså bestämmer jag själv över vad jag ska göra, tänka och säga.

Metoden för att komma till rätta med mina problem heter UTMANA! Att varje dag utmana en smula för att stärka mig själv! Göra nåt som jag "trodde" att jag inte vågade, ringa det där samtalet, prata med en främmande person, le mot någon okänd, våga ställa frågor, sträcka på mig, träna med uppblåst mage...ja allt egentligen. Vad kan hända? Svar: Typ ingenting!