Snart är det dags att ta farväl och det gör ont! Min lilla snuttgubbe ska lämna oss. Jag vet att det är något som måste ske men det är ändå så svårt. Åh vad jag kommer att sakna min älskade snicklos:)

Mamma ÄLSKAR DIG!!!

Vad vore livet utan mina underbara vänner! När krisen är ett faktum får jag stöd och peppning:) och det känns genast lättare!

Men jag kan sakna stödet från min man just nu i denna svåra stund vilket känns tråkigt, varför är det så? Har han så fullt upp eller är han less på att alltid vara den som stöttar så när det verkligen behövs har han ingen energi? Det gör mig ledsen... Kanske tänker han att han kommer att få stötta sen efter allt är klart och då "passar han på" att ägna sig åt sitt nu...jag vet inte och jag orkar inte gräva ner mig i det!

Nu på torsdag kommer vi att hjälpa dig att komma till hundhimlen. Jag tror att du vill dit nu. Dina stor bruna ögon tittar på mig och jag känner att du vet vad som väntar. Du har levt ditt liv nu, nästan 15 långa år! Ingen hund har nog upplevt så mycket som du har!

Du har flygit till storstan, åkt bil många mil till stugan, sprungit bort, ätit 12 kokosbollar och en halv pizza, brutit benet, snott mat av en annan hund så den bet dig under ögat, smitit och sprungit själv till mina föräldrar tvärs genom stan, legat bredvid mig och sovit många nätter, tröstat mig, jag har hållit din tass.

Jag älskar dig av hela mitt hjärta! Du är min allra bästa vän! Men nu är det snart dags för oss att skiljas åt. Jag vet att du blir kung i hundhimlen och att du får så mycket mat som du vill:)

Puss på nosen...

/för alltid din kära matte!

Har haft ett litet uppehåll härifrån. Har mått för bra alltså? Brukar bli så när det går bättre. Nä men jag har inte haft så mycket tid över. Den lille tar den mesta av tiden och när jag väl får en stund över så blir det inte att jag skriver men nu så...

Måste skriva ner vad jag ska jobba på framöver så att jag inte glömmer bort:

1. Mindfulness varje dag + lägga till yoga på kvällarna

2. Skriva i bloggen

3. Ringa mindre ( bara jag förstår:)

4. Fortsätta med "listorna" och egentiden

Har anmält mig till en löptävling. Sprang första gången igår, kändes bra men jobbigt förstås. Men jag kämpar på, känns bra att ha ett mål! Mer sånt!

Kram på er därute!!

Det har berkligen gått framåt för mig på sistone och det är jag glad för, men ibland känns det som att jag inte kommit nånstans alls och det gillar jag inte:(

Tålamod är inte en egenskap som jag innehar och framför allt inte tålamod med mig själv! Önskar så att jag kunde vara lite snällare och mer omtänksam mot mig själv... varför ska det vara så svårt! Jag är ju värd att må bra lika mycket som jag tycker att de i min omgivning är värda att må bra.

En våg av kärlek och värme vill jag skölja över dig

få dig att känna dig vacker och härlig!

Jag älskar ju dig och vill bara att du ska må bra

Jag vill ta hand om dig, hålla dig i mina armar när du faller

Stötta dig och vara din bästa vän, du är allt för mig.

Känns som att en positiv känsla ryms i min kropp:) Allt känns lite lättare!

Vad det bero på kan jag inte riktigt greppa, vet bara att det känns bättre och det är väl bra det! Kanske är det mindfulness-trningen som börjar ge resultat eller bara det faktum att jag medvetet jobbar på min inställning till livet och mot ett bättre mående.

Hur som haver så är jag glad idag och det får jag vara!

Nåt som jag hoppas kunna lära mig under denna vår och sommar är att "gilla läget". Att acceptera tillvaron som den är just här och nu! Inte kolla i backspegeln och älta gamla oförätter och inte snegla framåt och drömma om det som jag inte har just nu. Som jag sagt tidigare och som jag kommer att upprepa många gånger under den här tiden: Vara här och nu. Tänk så mycket oro som inte tar fasta på mig då. Ingen oro från förr och kommande, som jag inte ens vet om än, värdelöst att oro sig för nåt som man inte ens vet ska komma! Jag tar min oro här och nu. Tänk så mycket enklare tillvaron skulle vara att hantera.

Mitt motto in life: Vara här och nu och gilla läget!

Trevlig helg på er därute! Kramis

Kram av maken

Våfflor till middag

Lek med en busig liten pojke i pyjamas,

det är livet!

Har verkligen försökt att vara i nuet i dag. Kämpat mot andningen och försökt ta ned den i magen. Försökt struntat i tiden som bara stressar. Varit här och nu.

Puss på er därute!